坦然自若的反义词有：心惊胆战，忸忸怩怩，担惊受怕，坦然自若[tǎn rán zì ruò]的解释： 态度安详，一如常态。 出自：清·曹雪芹《红楼梦》第二十二回：“宝钗原不妄言轻动，便此时亦是坦然自若。”?
【 1 心惊胆战 】
【拼音】
xīn jīng dǎn zhàn
【解释】
形容内心极度惊惧恐慌。战：发抖。
【出处】
元 无名氏《萨真人夜断碧桃花》第三折：“一个个气昂昂性儿不善，他每都叫吼捋袖揎拳，走的我腿又酸又软，不由我不心惊胆战。”
【 2 忸忸怩怩 】
【拼音】
niǔ niǔ ní ní
【解释】
形容羞愧或不大方的样子
【出处】
《尚书·五子之歌》：“颜厚有忸怩。”
【 3 担惊受怕 】
【拼音】
dān jīng shòu pà
【解释】
惊：惊恐。担受惊恐、害怕。
【出处】
元 无名氏《盆儿鬼》第三折：“俺出门红月乍平西，归时犹未夕阳低，怎教俺担惊受怕着昏迷。”
不动声色 镇定自若
坦 然 自 若
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