惊慌失措的近义词有：丧魂失魄，丧魂落魄，六神无主，失魂落魄，张皇失措，忐忑不安，惊惶失措，惊慌失色，惊慌无措，惶恐不安，战战兢兢，手忙脚乱，手慌脚乱，手足无措，措手不及，束手无策，焦急旁徨，狼狈不堪，目瞪口呆，自相惊忧，自相惊扰，惊慌失措[jīng huāng shī cuò]的解释：失措：举止失去常态；不知如何是好。形容惊恐慌张；不知如何是好。出自：《北齐书 元晖业传》：“孝友临刑，惊惶失措，晖业神色自若。”
【 1 丧魂失魄 】
【拼音】
sàng hún shī pò
【解释】
原义为失去了魂魄。形容极度惊慌、恐惧。
【出处】
鲁迅《坟 未有天才之前》：“自从新思潮来到中国以后，其实何尝有力，而一群老头子，还有少年，却已丧魂失魄的来讲国故了。”
【 2 丧魂落魄 】
【拼音】
sàng hún luò pò
【解释】
形容非常恐惧的样子。
【出处】
管桦《惩罚》：“鬼子山本踉跄了一下，岔开两腿，丧魂落魄地瞥了一眼从死尸堆里露出半个脸的川岛。”
【 3 六神无主 】
【拼音】
liù shén wú zhǔ
【解释】
六神：道家指主宰人心、肺、肝、肾、脾、胆的神；无主：没有主意；不知如何是好。形容心慌意乱；惊慌失措。
【出处】
明 冯梦龙《醒世恒言》：“吓得知县已六神无主，还有甚心肠去吃酒。”
【 4 失魂落魄 】
【拼音】
shī hún luò pò
【解释】
形容惊慌忧虑；心神不定、行动失常的样子。
【出处】
明 凌蒙初《初刻拍案惊奇》：“做子弟的，失魂落魄，不惜余生。”
【 5 张皇失措 】
【拼音】
zhāng huáng shī cuò
【解释】
惊慌得不知怎么才好。
【出处】
元 杨景贤《西游记》：“你看他胁肩谄笑，趋前退后，张皇失措。”
【 6 忐忑不安 】
【拼音】
tǎn tè bù ān
【解释】
心里七上八下安定不下来。忐忑：心神不安定。
【出处】
清 吴趼人《糊涂世界》第九卷：“两道听了这话，心里忐忑不定。”
【 7 惊惶失措 】
【拼音】
jīng huáng shī cuò
【解释】
失措：举止失去常态。惊慌惶恐；举止失去常态。
【出处】
唐 李百药《北齐书 元晖业传》：“孝友临刑，惊惶失措，晖业神色自若。”
【 8 惊慌失色 】
【拼音】
jīng huāng shī sè
【解释】
见“惊惶失色”。
【出处】
清·石玉昆《三侠五义》第七十三回：“倪太守正与倪忠毫无主意，看见开门，以为恶奴前来陷害，不由的惊慌失色。”
【 9 惊慌无措 】
【拼音】
jīng huāng wú cuò
【解释】
同“惊惶失措”。
【出处】
明·郭勋《英烈传》第29回：“更深夜静，不提防汉兵直抵矶下，鼓噪而前，惊慌无措。”
【 10 惶恐不安 】
【拼音】
huáng kǒng bù ān
【解释】
惶恐：惊慌、害怕。惊慌、害怕得不得安宁。
【出处】
东汉 班固《汉书 王莽传下》：“人民正营。”唐 颜师古注：“正营，惶恐不安之意也。”
【 11 战战兢兢 】
【拼音】
zhàn zhàn jīng jīng
【解释】
战战：恐惧得发抖的样子；兢兢：小心谨慎的样子。形容十分害怕或小心谨慎的样子。
【出处】
《诗经 小雅 小旻》：“战战兢兢，如临深渊，如履薄冰。”
【 12 手忙脚乱 】
【拼音】
shǒu máng jiǎo luàn
【解释】
形容做事慌张；没有条理。
【出处】
宋 释普济《五灯会元 临济宗 镇州大悲和尚》：“问：‘如何是大悲境？’师曰：‘千眼都来一只收。’曰：‘如何是境中人？’师曰：‘手忙脚乱。’”
【 13 手慌脚乱 】
【拼音】
shǒu huāng jiǎo luàn
【解释】
指做事忙乱，没有条理
【出处】
清·荑荻散人《玉娇梨》第一回：“这些忠义话儿人都会说，只怕事当临头，未免又要手慌脚乱了。”
【 14 手足无措 】
【拼音】
shǒu zú wú cuò
【解释】
措：安放。手脚不知放到哪儿好。形容举动慌张；或无法应付。
【出处】
先秦 孔子《论语 子路》：“刑罚不中，则民无所措手足。”
【 15 措手不及 】
【拼音】
cuò shǒu bù jí
【解释】
措手：着手处理；应付；不及：来不及。着手处理已来不及了。形容事情来得突然；来不及应付。
【出处】
金 董解元《西厢记诸宫调》第二卷：“打脊的髡徒，怎恁么措手不及早撺过我？”
【 16 束手无策 】
【拼音】
shù shǒu wú cè
【解释】
策：办法。就像手被捆住一样；一点办法也没有。
【出处】
宋 王柏《鲁斋集》：“士大夫念虑不及此，一旦事变之来，莫不束手无策。”
【 17 狼狈不堪 】
【拼音】
láng bèi bù kān
【解释】
狼狈：疲惫、窘迫的样子；堪：忍受。指困顿窘迫的样子。
【出处】
宋 朱熹《与政府札子》：“风痰大作，头目旋晕，几欲僵卧，今已累日，精神愈见昏慢，委是狼狈不堪。”
【 18 目瞪口呆 】
【拼音】
mù dèng kǒu dāi
【解释】
瞪：睁大眼睛直视；呆：发愣。眼睛大睁；眼珠发直；张嘴说不出话来。形容因恐惧而失神发愣的样子。
【出处】
元 无名氏《赚蒯通》第一折：“吓得项王目瞪口呆，动弹不得。”
【 19 自相惊忧 】
【拼音】
zì xiāng jīng rǎo
【解释】
自己人互相惊动扰乱，造成不安。
【出处】
先秦 左丘明《左传 昭公七年》：“郑人相惊以伯有，曰：‘伯有至矣！’则皆走，不知所往。”
【 20 自相惊扰 】
【拼音】
zì xiāng jīng rǎo
【解释】
自己人互相惊吓不安。
【出处】
《左传·昭公七年》：“郑人相惊以伯有，曰：‘伯有至矣。’则皆走，不知所往。”
临危不惧 举止自若 从容不迫 处之泰然 泰然自若 神色不动 神色自若 稳如泰山 谈笑自若
惊 慌 失 措