蹉跎岁月的反义词有：一寸光阴一寸金，分秒必争，只争朝夕，夜以继日，惜分阴，蹉跎岁月[cuō tuó suì yuè]的解释：蹉跎：时间白白地消耗掉；虚度光阴。白白地度过年月。指人生虚度年华。也作“日月蹉跎”、“岁月蹉跎”。出自：晋 阮籍《咏怀》：“误东未终极，白日勿蹉跎。”
【 1 一寸光阴一寸金 】
【拼音】
yī cùn guāng yīn yī cùn jīn
【解释】
一寸光阴：指日影移动一寸；形容很短的时间。形容时间的宝贵。
【出处】
唐 王贞白《白鹿洞》：“读书不觉已春深，一寸光阴一寸金。”
【 2 分秒必争 】
【拼音】
fēn miǎo bì zhēng
【解释】
一分一秒的时间都要争夺过来。形容做事的时间抓得很紧。
【出处】
柯岩《奇异的书简 船长》：“我们现在要搞四化，分秒必争哩！”
【 3 只争朝夕 】
【拼音】
zhǐ zhēng zhāo xī
【解释】
比喻抓紧时间，力争在最短的时间内达到目的。
【出处】
毛泽东《满江红 和郭沫若同志》：“多少事，从来急；天地转，光阴迫。一万年太久，只争朝夕。”
【 4 夜以继日 】
【拼音】
yè yǐ jì rì
【解释】
以：用；拿；继：继续连接。用晚上的时间接上白天。形容日夜不停地工作。
【出处】
先秦 孟轲《孟子 离娄下》：“仰而思之，夜以继日。”
【 5 惜分阴 】
【拼音】
xī fēn yīn
【解释】
阴：光阴；分阴：很短的时间。形容极其珍稀光阴
【出处】
《晋书·陶侃传》：“大禹圣者，乃惜寸阴，至于众人，当惜分阴。”
日月蹉跎 虚度年华 虚掷光阴 蹉跎时日 蹉跎自误 马齿徒增
蹉 跎 岁 月
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